Muscle Building With Kris Gethin 1.5.0

acerca de Muscle Building With Kris Gethin

Las próximas 12 semanas son tu oportunidad de hacer ejercicio y crecer con el maestro entrenador Kris Gethin. Podrás ver cómo vive Gethin, cómo levanta, qué come y qué suplementos toma para que puedas empacar el tamaño y la fuerza muscular máximos. Descripción larga (construido sobre una breve descripción): 4.000 caracteres máx. Las próximas 12 semanas son tu oportunidad de hacer ejercicio y crecer con el maestro entrenador Kris Gethin. Podrás ver cómo vive Gethin, cómo levanta, qué come y qué suplementos toma para que puedas empacar el tamaño y la fuerza muscular máximos. Gethin construyó su Entrenador de Musculación a lo largo de 15 años trabajando con algunos de los mejores expertos en culturismo y atletas del mundo como Neil Hill, Dorian Yates, Branch Warren, Hany Rambod, James "Flex" Lewis y Jay Cutler. Las estrategias de entrenamiento y entrenamientos dentro de este programa han sido probados y perfeccionados en muchos clientes de Kris en todo el mundo, y en su propio físico. Si conoces a Kris, sabes que su enfoque del entrenamiento es tanto mental como físico. Revelará tus límites y te empujará más allá de ellos. Experimentará una transformación que ningún espejo puede capturar completamente, pero no tiene ninguna duda; lo que ves cambiará dramáticamente. Al igual que en el Kris Gethin Hardcore Trainer original, vas a estar entrenando junto con Kris, siguiendo su plan de nutrición, su plan de suplemento, y absorbiendo su mentalidad singular a través de videos diarios. Si la intensidad es lo que buscas, has venido al lugar correcto. Intenso plan de elevación de 12 semanas que te ayudará a empacar en el tamaño y la fuerza máximos Repleto de estilos de entrenamiento intensos y técnicas más adecuadas para elevadores experimentados Entrenamientos completos, instrucción en video, una guía de nutrición, consejos de suplementos, y estilo de vida diario y videos inspiradores directamente de Kris La guía de nutrición incluye planes de comidas de muestra y consejos sobre cómo comer para el músculo máximo El plan de suplementos te ayuda a sentirte fuerte durante tus entrenamientos y apoyar tus metas de fitness Los videos cortos diarios te muestran cómo se realiza cada ejercicio Toque un ejercicio para ver una breve demostración de vídeo La herramienta de seguimiento de entrenamiento le permite ver los entrenamientos completados, omitidos y próximos El seguimiento de peso y grasa corporal le permite ver su progreso y proporciona una motivación importante Las notificaciones de recordatorios de entrenamiento te ayudan a mantenerte en el buen camino Prepárate para crecer; prepárate para la guerra.