Laura Hamilton - Full Body Workout 1.3
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acerca de Laura Hamilton - Full Body Workout
Entrenamiento de cuerpo completo de Laura Hamilton La presentadora de televisión y fanática del fitness Laura Hamilton ha creado esta aplicación de entrenamiento de cuerpo completo fácil de usar para ayudarle a ponerse en forma. Si quieres tonificar, bajar de peso o simplemente mejorar tu estado físico integral, está hecho para ti. No hay necesidad de un gimnasio. No necesitará ningún equipo caro. Laura s Full Body Workout se puede hacer en cualquier lugar, en cualquier momento que se ajuste al horario más concurrido. Dedica sólo unos minutos cada día a uno de los CINCO circuitos incluidos en la aplicación. Quédate con él, come sano y transformarás tu cuerpo. Mum-of-two Laura trabajó con el entrenador a las estrellas John Beeby para producir las rutinas. Ahora ella está compartiendo el secreto de su fabuloso cuerpo post bebé con usted. Laura, anfitriona de Channel 4 s A Place In The Sun, filmó la aplicación en el lugar en el impresionante complejo portugués de Vilamoura. Las características de la aplicación incluyen: * Cinco circuitos de ejercicio completos, cada uno trabajando su cuerpo total. * Demostraciones de vídeo claras y fáciles de seguir de cada ejercicio. * Temporizador de entrenamiento para motivar y realizar un seguimiento de su rendimiento. * No se requiere equipo de gimnasio. Después de que se sometió a un cesarista de emergencia, la madre de dos hermosos niños.sabía que le cortarían el trabajo y volvería a ponerse en forma. Así que ella y John idearon un plan que es adecuado para usted, sea cual sea su nivel de condición física actual. Los entrenamientos quemarán grasa, aumentarán su fuerza central y mejorar la definición muscular. Están diseñados para ser divertidos y simples. Ponerse en forma debe ser una experiencia agradable y la aplicación de Laura está diseñada para hacer que su viaje de fitness sea lo más fácil posible. Mantente a salvo. Haga ejercicio bajo su propio riesgo. En caso de duda siempre primero busque consejo médico.