Hacer ejercicios de paso aeróbico quema 500 calorías en un entrenamiento de 45 minutos. Es eficaz porque quema grasa corporal más rápido que la mayoría de las otras formas de ejercicio. Es un entrenamiento corporal total que da a los músculos en la parte superior, así como la parte inferior del cuerpo un entrenamiento fantástico. Esta aplicación GRATUITA le permite experimentar 2 horas de clases de pasos profesionales principiantes e intermedios donde quiera. Y si quieres más, un IAP desbloquea todos los videos y elimina los anuncios. Los instructores profesionales hacen que sea divertido para usted en cada paso del camino con todos los movimientos desglosados y repetidos por lo que es muy fácil de seguir para todos los niveles de los participantes. Seis videos de Pilates y Yoga gratis BONUS te permiten variar tus entrenamientos y desarrollar la fuerza central. Experimenta toda la diversión de los aeróbicos paso a paso y el estimulante poder interior que viene de perfeccionar todos estos pasos y rutinas brillantes. Nota: El inglés se habla en todos los videos
historial de versiones
- Versión 2.0 publicado en 2015-07-31
Detalles del programa
- Categoría: Home & Hobby > Salud y Nutrición
- Editor: Mobile App Company Limited
- Licencia: Gratis
- Precio: N/A
- Versión: 2.0
- Plataforma: ios