Jim Stoppani, PhD, ha estado ayudando a clientes de todos los niveles de fitness a construir músculo y perder grasa durante más de 20 años. Ahora, él está aquí para ayudarle a construir fuerza de calidad y tamaño con este entrenamiento completo de seis semanas, nutrición, y el plan de suplemento! Stoppani es un entrenador de renombre mundial y el creador de JYM Supplement Science. Ha ayudado a miles de personas en todo el mundo a alcanzar sus objetivos de fitness con programas como Acceso directo al tamaño y Acceso directo a Triturar. Acceso directo a la fuerza es su viaje de seis semanas a una prensa de banco más fuerte, en cuclillas, y levantamiento de cadáveres, pero también es su boleto para aumentar la masa muscular, la fuerza del cuerpo total, y el poder general. • Desafiante pero eficaz plan de entrenamiento de 6 semanas que te ayudará a construir músculo, fuerza y poder atlético • Apropiado para hombres y mujeres • Incluye entrenamientos diarios, instrucción en video, una guía de nutrición, consejos de suplementos y videos semanales • Guía de nutrición incluye planes de comidas de muestra que se pueden personalizar para adaptarse a cualquier horario • Pila de suplemento apoya su trabajo duro en el gimnasio y le ayuda a recuperarse de los entrenamientos duros • Aprende nuevos consejos de entrenamiento y nutrición con videos de Stoppani cada semana • Toque un ejercicio para ver una breve demostración de vídeo • Herramienta de seguimiento de entrenamiento le permite ver los entrenamientos completados, omitidos y próximos • Seguimiento de peso y grasa corporal le permite ver su progreso y proporciona una motivación importante • Las notificaciones de recordatorio de entrenamiento y suplemento te ayudan a mantenerte en el camino
historial de versiones
- Versión 2.0.7 publicado en 2017-11-29
Todas nuestras aplicaciones de plan de fitness, incluida esta, ¡ahora forman parte de Bodybuilding.com All Access! Cada plan incluye entrenamientos diarios, orientación nutricional y mucho más. Regístrese para obtener más de 45 planes por un precio de suscripción bajo para que su viaje de fitness nunca termina! - Versión 1.4.25 publicado en 2016-09-16
Detalles del programa
- Categoría: Home & Hobby > Salud y Nutrición
- Editor: Bodybuilding.com
- Licencia: Gratis
- Precio: N/A
- Versión: 2.0.7
- Plataforma: android