Estudiantes universitarios: construir músculo con entrenamientos diarios, un plan de nutrición, y mucho más! Este plan de musculación le enseñará cómo entrenar para ganancias, comer bien en un presupuesto, complementar sabiamente, y hacer malabares con las demandas de la vida universitaria. Obtendrás todas las herramientas que necesitas: instrucción en video, entrenamientos diarios, herramientas de nutrición y más, todo gratis. El atleta de fitness profesional Steve Cook diseñó este entrenador universitario específicamente para los estudiantes, con sus necesidades únicas en mente. Te ayudará a lograr los mejores resultados posibles con lo que tienes disponible. También aprenderás a aplicar las lecciones de levantamiento de pesas y fitness a tu vida, académicos, trabajo, experiencia universitaria y más allá. La clase está en sesión.
• plan de musculación de 12 semanas diseñado para hacerte más grande y más fuerte • Creado por Steve Cook: portavoz de Bodybuilding.com, atleta de Optimum Nutrition, modelo de portada y competidor físico • Construir la masa muscular máxima con un plan de entrenamiento diario de la universidad, herramientas de nutrición, y ayuda de suplemento • Este entrenador universitario único cuenta con guías de establecimiento de objetivos y gestión del tiempo para ayudarle a equilibrar la escuela, el estado físico y la diversión • Herramientas de nutrición incluyen un plan de comida de muestra para aumentar de peso y consejos para comer a lo grande en un presupuesto • Plan de suplementación le muestra qué suponiendo tomar, cuándo tomarlos, y cómo conseguirlos por menos • Toque un ejercicio para ver una breve demostración de vídeo • Herramienta de seguimiento de entrenamiento le permite ver los entrenamientos completados, omitidos y próximos • Seguimiento de peso y grasa corporal le permiten ver su progreso y proporcionar una motivación importante • Las notificaciones de recordatorio de entrenamiento y suplemento te ayudan a mantenerte en el camino
Prepárate para levantar, aprender y transformarte. Vamos a crecer.
historial de versiones
- Versión 1.4.43 publicado en 2016-12-21
Actualización del chef de nodo - Versión 1.4.40 publicado en 2016-09-16
Detalles del programa
- Categoría: Home & Hobby > Salud y Nutrición
- Editor: Bodybuilding.com
- Licencia: Gratis
- Precio: N/A
- Versión: 1.4.43
- Plataforma: android