Learn Step Aerobics Class - Top FREE Fitness Videos 2.0

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Aprende los videos de La clase de aeróbicos paso te permiten completar un entrenamiento efectivo en casa. Los instructores de ejercicios profesionales se aseguran de que todas las partes de su cuerpo estén moldeadas y tonificados. Los músculos en la parte superior y inferior del cuerpo obtendrán un entrenamiento fantástico a medida que quema hasta 500 calorías en una sesión de 45 minutos. Los instructores lo hacen divertido para usted en cada paso del camino con todos los movimientos desglosados y repetidos por lo que es muy fácil de seguir para todos los niveles de los participantes. Experimenta toda la diversión de Step Aerobics y el estimulante poder interior que viene de perfeccionar todos estos brillantes pasos y rutinas. Incluye: - Rutinas de principiantes, intermedios y pasos avanzados - Bonus Street Dance, Combate, Yoga y Strength videos - Más de 4 horas de rutinas de video GRATIS

historial de versiones

  • Versión 2.0 publicado en 2014-01-02

Detalles del programa