Descarga la nueva aplicación de nuestro compañero de Linterna para iPhone para acceder a tus sesiones diarias y a los mensajes de entrenador desde tu programa existente en la plataforma de entrenamiento Lantern. - Intercambia mensajes en tiempo real con tu entrenador de Linterna que fue emparejado contigo cuando te uniste a tu programa por primera vez. Cada entrenador está disponible para ayudar a alentar, apoyar y darle comentarios basados en su práctica y programa diarios. - Accede a ejercicios interactivos diarios que son personalizados para que aprendas nuevas habilidades y técnicas para mejorar tu bienestar emocional y ser tu yo más fuerte. Cada sesión de contenido tarda entre 10 y 15 minutos en completarse, y mediante el uso de la aplicación Lantern iPhone puede acceder a su programa en cualquier espacio que sea conveniente y cómodo. - Las sesiones diarias de linternas se basan en evidencia y se crean a partir de Técnicas Cognitivas De Comportamiento. Su programa Lantern es apoyado a través de la extensa investigación de algunas de las principales universidades y expertos del país, incluyendo Stanford, Washington University en St. Louis, y Penn State.
historial de versiones
- Versión 2.2.5 publicado en 2014-09-30
Detalles del programa
- Categoría: Home & Hobby > Salud y Nutrición
- Editor: Thrive Network, Inc
- Licencia: Gratis
- Precio: N/A
- Versión: 2.2.5
- Plataforma: ios