Esta serie de 116 videos matrículanos pronto te ayudará a ponerte en forma. Las lecciones incluyen: Kickboxing Fitness Jump Rope Ejercicios Kickboxing Fitness Jump Rope Cross Swing Kickboxing Fitness Jump Rope Ejercicios Cómo Saltar Rope Kickboxing Fitness Kickboxing Fitness Jump Rope Ejercicios Kickboxing Fitness Jump Rope Alternating Hop Kickboxing Fitness Jump Rope Ejercicios Kickboxing Fitness Jump Rope Combo Set Kickboxing Fitness Jump Rope Ejercicios Kickboxing Fitness Jump Rope Basic Hop Kickboxing Fitness Jump Rope Ejercicios Cómo Saltar la cuerda lateral Swing Técnica Kickboxing Fitness Jump Rope Ejercicios Kickboxing Fitness Jump Rope Arm Cross Kickboxing Fitness Jump Rope Ejercicios Kickboxing Fitness Jump Rope Twisting Hop Kickboxing Fitness Jump Rope Ejercicios Kickboxing Fitness Jump Rope Double Jump Instalaciones de Cursos de Formación Master Wong Fundamentos de Kickboxing - Lección 1 Jab básico Fundamentos de Kickboxing - Lección 2 Cruz Básica Jab Fundamentos de Kickboxing - Lección 3 Gancho cruzado Jab básico Fundamentos de Kickboxing - Lección 4 Corte superior de gancho cruzado Jab básico Fundamentos de Kickboxing - Lección 5 Patada frontal básica Fundamentos de Kickboxing - Lección 6 Patada lateral Fundamentos de Kickboxing - Lección 7 Patada redonda Fundamentos de Kickboxing - Lección 8 Patada del talón Fundamentos de Kickboxing - Lección 9 Bloque cruzado Jab Fundamentos de Kickboxing - Lección 10 Jab cross High block uppercut block Fundamentos de Kickboxing - Lección 11 Bob y tejido Fundamentos de Kickboxing - Lección 12 Jab cross round kick Fundamentos de Kickboxing - Lección 14 Jab cross Uppercut Duck Uppercut Fundamentos de Kickboxing - Lección 15 Jab Cross Round kick Bob and Weave Fundamentos de Kickboxing - Lección 16 Jab Cross Block bloque Front kick Fundamentos de Kickboxing - Lección 17 Jab Cross Heel Kick Bob and Weave Fundamentos de Kickboxing - Lección 18 Jab Cross Block Block tiro redondo alto Fundamentos de Kickboxing - Lección 32 combo para 2 Fundamentos de Kickboxing - Lección 20 Jab Cross Hook patada lateral dos veces Fundamentos de Kickboxing - Lección 21 JabCrossHookuppercutBo weaveSide kick dos veces Fundamentos de Kickboxing - Lección 22 Jab Bloque cruzado side kick jab Fundamentos de Kickboxing - Lección 23 Jab jab round kick x2 block twice jab cross Fundamentos de Kickboxing - Lección 24 Jab jab redondo patada x2bob tejer rush para una cruz de jab Fundamentos de Kickboxing - Lección 25 Jab jab patada redonda dos veces gancho de bloque dos veces Fundamentos de Kickboxing - Lección 26 cara kickjab cross uppecut patada lateral Fundamentos de Kickboxing - Lección 27 Jab patada frontal patada bob tejer jab cross Fundamentos de Kickboxing - Lección 28 Jab cross bob tejer patada frontal Fundamentos de Kickboxing - Lección 30 Jab dos veces redondo y tacón Kick gancho dos veces Conceptos básicos de Kickboxing - Lección 31 Todos los golpes y patadas Ejercicios generales básicos de estiramiento Ejercicio de fondo de arte marcial - sentadillas push ups kettlebell pull ups Ejercicios de fondo de arte marcial - kettlebell work out Ejercicios de fondo de arte marcial- uso de timbres para el entrenamiento de fuerza Punch Master Fitness Training Lesson 2 Punch Master Fitness Training 1 Punch Master Punch Master Parte 2 Punch Master 2nd revisión de la prueba Punch Master 3a prueba de revisión Wing Chun - Punch Master Codo - Maestro de puñetazos de entrenamiento de rodilla Wing Chun Punching - Golpe de hombro Punch Master entrenamiento básico para mujeres autodefensa Lección 1 Cómo hacer Fitness Kickboxing Lesson 19Jab Cross Block Heel Kick
historial de versiones
- Versión 1.0 publicado en 2015-03-23
Detalles del programa
- Categoría: Home & Hobby > Salud y Nutrición
- Editor: Tony Walsh
- Licencia: Prueba gratuita
- Precio: $2.99
- Versión: 1.0
- Plataforma: ios