Este es el temporizador de Kegel / programador que ha estado buscando.
Kegel Kounter es el más versátil y personalizable de las aplicaciones gratuitas de kegel.
Kegel Kounter te permite realizar tus Kegels como quieras, y Kegel Kounter te recuerda que debes hacer tus Kegels para adaptarte a tu horario.
¡Libre de anuncios!
Si desea ver/realizar un seguimiento de su progreso, actualice a Routine Writer.
Construir rutinas tan simples o tan complejas como desee y programarlos para mantenerse Kegelling!
Kegel Kounter tiene un editor de rutina flexible junto con un programador igualmente adaptable para manejar todas sus necesidades de ejercicio muscular Kegel / PC. Hay una función de vibración, para mayor comodidad.
NOTA: La vibración es solo para alertarle de que la acción ha cambiado o que la programación se ha cargado. Se ha sugerido que la vibración debe indicar cuánto tiempo para mantener / cuándo espasmos, es su elección. Tiendo a cambiar lo rápido/lento que espasmo.
Si usted está buscando, probablemente ya sabe cómo Kegel y que Kegel Muscle Ejercicio ayuda a prevenir / mejorar la incontinencia para hombres y mujeres. Además, para los hombres Kegels son sólo una ayuda de todo alrededor para la próstata. Mientras que en las mujeres, Kegels puede ayudar a prevenir el prolapso, así como la incontinencia durante el embarazo.
Kegel Kounter es la versión GRATUITA de Routine Writer. Hay un límite de 1 rutina, 4 acciones y 1 horario en Kegel Kounter.
Para más rutinas / acciones / horarios / opciones obtener Escritor de rutina. Allí puede cambiar los colores, la redacción, rutinas ilimitadas, acciones / rutinas, y horarios, así como la capacidad de hacer sus propias acciones. Lo que lleva a una mayor flexibilidad para ayudarle a alcanzar sus metas.
Para algunas ideas de diferentes rutinas para Kegelling mirar sitios web como www.askmen.com o www.LiveStrong.com (sin afiliación) y Kegel Kounter puede hacerlo todo!
Las rutinas se componen de acciones realizadas durante un tiempo y repetidas. Kegel Kounter está diseñado para ser flexible para que puedas personalizar tus ejercicios según tus necesidades. Por lo general, hay 2 acciones por 'rep' (una acción y relajación), pero puede crear un 'rep' con tantas o tan pocas acciones como desee. La elección es completamente tuya.
La programación es igual de flexible y de nuevo te pone en control. Puede realizar los eventos programados una vez al día, o más, solo tiene que especificar el inicio, la parada y el tiempo entre según sea necesario o deseado. Además, puede especificar qué días programar. ¡Sólo comprueba los días que quieras, y Kegel Kounter hará el resto! Como opción, ya que no todos tenemos los mismos fines de semana (bueno, la mayoría de nosotros sí, pero no todos), puedes definir qué días de la semana son tu fin de semana.
Los colores se eligen para que el color deteriorado no se deje adivinar.
Instrucciones / Asistencia están en la aplicación, y cuando ya no los necesite, puede ocultarlos.
Espero que encuentres a Kegel Kounter fácil de usar y flexible.
Kegel Kounter está aquí para ayudarle a una vida más saludable.
Ejemplos de lo que podría hacer con la versión de pago: Estilo de ascensor apretando/relajante (inspirado en LiveStrong.com) Correr/Caminar/Sprint para entrenar. Estiramientos cronome detectados sólo porque no nos movemos lo suficiente Temporizadores para beber agua (para la salud general y la hidratación)...
Realmente cualquier cosa que puedas hacer de forma regular, Routine Writer puede ayudarte con.
Nota: El único permiso que solicita esta aplicación es VIBRATE. No hay añadidos, no recopilo ninguna información personal. No habilito ninguna conexión a Internet ni navego por ninguna de sus informaciones. No puedo verlo y no puedo enviarlo, que es mi política de privacidad. I don't recoger nada NUNCA, así que no hay nada para mí usar inapropiadamente.
¡Feliz Kegelling!
historial de versiones
- Versión 2.0.3 publicado en 2013-02-25
Varias correcciones y actualizaciones - Versión 2.0.3 publicado en 2013-02-25
2.0.3 Corregido si no se selecciona ningún día de fin de semana crash, 2.0.2 Lo sentimos, encontrado un pequeño error,2.0.1 Nueva interfaz. Espero que te guste!,1.1.2 Añadido Notificaciones de barra de estado, Correcciones de errores, Envíeme un correo electrónico con sus gustos y aversiones para que pueda mejorar la aplicación!,Vibrate es el único permiso solicitado.,No hay añadidos, no hay información personal recopilada, versión gratuita de Routine Writer
Detalles del programa
- Categoría: Home & Hobby > Salud y Nutrición
- Editor: Lockwelle Industries
- Licencia: Gratis
- Precio: N/A
- Versión: 2.0.3
- Plataforma: android