¿El jet lag te baja cada vez que viajas a través de zonas horarias? ¿Están tus patrones de sueño fuera de la tabla? Los investigadores de la Universidad de Stanford creen que tienen una solución. Han encontrado que breves y frecuentes destellos de luz mientras duermes restablece tu ritmo circadiano. Una hora de luz intermitente parpadea mientras duerme el reloj de "sueño" por 2-3 horas. Jet Lag Buster aprovecha esta investigación de vanguardia para proporcionar destellos similares (¡se requiere permiso de cámara!). La aplicación: Utilice los menús desplegables para seleccionar sus zonas horarias de viaje; la aplicación calculará el perfil flash. Anule, si es necesario. Si vuela hacia el este, ajuste los destellos para temprano en la mañana (justo antes de despertar); si vas hacia el oeste, establece destellos para el período justo después de que te duermas. Configurarlo en la noche antes de su vuelo, a continuación, despertar listo para tomar en el mundo! Ve por ellos, tigresa.
historial de versiones
- Versión 2.02 publicado en 2019-07-17
Se han añadido un par de comprobaciones para advertir si "From Timezone" está establecido en algo distinto de la configuración de zona horaria de su dispositivo - Versión 1.51 publicado en 2016-05-07
1.51. Cambio menor para lidiar con teléfonos idiosincrásicos,1.50. Interfaz más intuitiva (¡esperemos!),1.45. Información de estado mejorada,1.44. Introducido un "flash test" (relacionado con 1.40 cambio)
Detalles del programa
- Categoría: Home & Hobby > Salud y Nutrición
- Editor: Ruval Enterprises
- Licencia: Gratis
- Precio: N/A
- Versión: 2.02
- Plataforma: android