La única aplicación que necesitas para tus entrenamientos y evolución física Gym Fitness & Workout es un entrenador personal que te proporcionará una serie de herramientas e información que te ayudarán a alcanzar todos tus objetivos. Entrena donde sea en el gimnasio, la calle o en casa. Gym Fitness & Workout tiene una gran variedad de secciones ● Guía de ejercicios Más de 300 ejercicios con los que podrás realizar rutinas muy variadas en el gimnasio, en casa o en la calle. Cada ejercicio tiene su respectiva explicación, imágenes ilustrativas y un vídeo explicativo, para que pueda ejecutar correctamente cada ejercicio. ● Entrenamientos Smartfit Diferentes rutinas que te ayudarán a planificar tu trabajo semanal, encontrarás rutinas de 3, 4, 5 o 6 días a la semana teniendo en cuenta si eres principiante, intermedio o avanzado, incluyendo rutinas de 3, 4 y 5 días diseñadas especialmente para mujeres. Incluyendo rutinas semanales de pérdida de grasa corporal con su dieta respectiva para cada día. Entrenamientos famosos, Anllela sagra, michell lewin, la roca, Arnold Schwarstzenegger, Jay cutler,Lazar Angelov, Ronnie Coleman, Hugh Jackman, Chris Evans (Capitán América), Sylvester Stallone 8fit Entrenamientos siete 7 ● Desafíos Smartfit Trate de lograr cada uno de los desafíos propuestos con ejercicios tales como: • Push-Ups • Push-Ups • Squats • Crunch • Dips • Hindu Push Ups • Leg Raises • V SitUps • Incline Chin Ups Ups ● Nutrition Smartfit Dietas 1800, 2000, 2400, 2800, 3000, 3500 y 4000 calorías Diferentes tipos de alimentos con sus respectivas calorías, proteínas, carbohidratos y grasas, a base de 100 gramos, para que puedas elaborar tu dieta. Dieta cetogénica. Usted puede encontrar toda la información necesaria sobre suplementos deportivos como: • Proteínas • Creatina • L-carnitina • CLA • Bcaa • Anabólicos Naturales • Termogénicos Composición corporal: Conoce tu porcentaje de grasa basado en 6 pliegues cutáneos Contador de calorías: Cuente las calorías que come durante el día y lleve un registro de su dieta. Gym Fitness & Workout guía completa ofrece una serie de herramientas con las que puede interactuar para lograr sus objetivos de forma fácil y rápida. ● PROFILE Gym Fitness & Workout • Tu registro de progreso y entrenamiento Con esta sección puedes seguir todos tus avances a través de datos tales como: índice de masa corporal, porcentaje de grasa corporal, circunferencia torácica, circunferencia de cintura, circunferencia de la espalda y muchos más datos que puedes mantener para controlar todo tu progreso. • Temporizador Gym Fitness & Workout tiene un temporizador que puedes usar para medir tu tiempo de entrenamiento o ejercicio. • Intervalos Gym Fitness & Workout tiene un temporizador que puedes usar para realizar intervalos en cualquiera de tus ejercicios. Gimnasio Fitness & Entrenamiento es: Entrenamientos caseros, Gimnasio Entrenador, Entrenamientos en la calle. Gym Fitness & Entrenamiento Pro
historial de versiones
- Versión 1.3.4 publicado en 2018-11-11
Detalles del programa
- Categoría: Home & Hobby > Salud y Nutrición
- Editor: Jappli Gym Fitness Team
- Licencia: Gratis
- Precio: N/A
- Versión: 1.3.4
- Plataforma: android