Freeletics Gym es un programa de entrenamiento de pesas personalizado para ayudarte a sacar el máximo provecho de tu gimnasio. Adecuado para todos los niveles de fitness, desde principiantes hasta avanzados, se puede hacer en cualquier gimnasio, no importa lo básico – todo lo que necesita es un timbre y un poco de peso extra. Freeletics Gym se basa en los movimientos humanos más fundamentales, activando simultáneamente múltiples músculos para maximizar tu progreso de entrenamiento en el gimnasio. Aprenderás paso a paso y dominarás estos movimientos con un detallado sistema de enseñanza de movimientos y videos instructivos a cámara lenta. Desarrollado por atletas profesionales y científicos del deporte, el sistema se centra en cuatro variaciones principales de entrenamiento: entrenamientos de fuerza, entrenamientos de acondicionamiento, entrenamientos de remo y ejercicios-desafíos. Usted puede personalizar el entrenamiento específicamente para sus objetivos, si desea construir la fuerza muscular y el tamaño, perder grasa y aumentar la resistencia muscular, o ambos. Freeletics Gym está diseñado para ser altamente eficiente, versátil y motivador. Las nuevas variaciones constantes de entrenamiento ayudan a mejorar tu rendimiento y te permiten lograr el máximo progreso. Ambos pueden realizar un seguimiento en su propio perfil de usuario personal. DE QUÉ SE TRATA EL GIMNASIO DE FREELETICS Freeletics Gym es un deporte Freeletics Gym es algo más que una aplicación de levantamiento de pesas. El sistema está construido alrededor de movimientos compuestos y diseñado para no sólo ser eficiente en el tiempo extra (siempre entrenas menos de una hora), sino que también está orientado al rendimiento, comparable y competitivo. Entrena solo, junto con un amigo o en grupo. Tú decides. Freeletics Gym tiene que ver con la fuerza Freeletics Gym se basa en la creencia de que la fuerza es una habilidad esencial, lo que nos permite dar forma a nuestras vidas de acuerdo con nuestras propias metas y necesidades. Nos permite vivir vidas mucho más plenas, más autodeterminadas y de mente abierta. Una habilidad que da forma a nuestra personalidad y nos ayuda a progresar constantemente. Con Freeletics Gym te convertirás en la versión más fuerte de ti mismo Independientemente de tu nivel de forma física actual, Freeletics Gym te hará más fuerte. Usted dará rienda suelta a su potencial físico mientras que al mismo tiempo la ampliación de sus capacidades mentales también. Conocerás mejor tu cuerpo, aprenderás y dominarás los movimientos humanos más fundamentales con la ayuda de un sistema de enseñanza de movimiento y te convertirás paso a paso en la versión más fuerte de ti mismo y mentalmente. LO QUE EL ENTRENADOR 100% INDIVIDUALIZADO LE OFRECE - Elija entre períodos de suscripción de 3, 6 o 12 meses - La vía rápida para convertirse en el más fuerte que has sido nunca - Planes de entrenamiento semanales personalizados, basados en su nivel de acondicionamiento físico individual – Resultados garantizados, si desea construir fuerza muscular y tamaño, perder grasa y aumentar la resistencia o ambos - Pruebas de acondicionamiento físico y retroalimentación regulares - su plan se ajusta con precisión a sus necesidades - Experimenta la máxima motivación, nuevos desafíos, un rendimiento constantemente mayor y tu mejor progreso - Desbloquear todos los entrenamientos de fuerza y acondicionamiento, desafíos, así como el calentamiento y fresco down-tutorial INFORMACIÓN SOBRE EL USO DE LA APLICACIÓN Y RESPECTO A LA SUSCRIPCIÓN La descarga y el uso de Freeletics es gratuito. Obtén tu plan de entrenamiento y otras funciones con el Coach, que está disponible en la aplicación con una suscripción. La suscripción cuesta 34,99 euros y 3 meses, 59,99 $, 6 meses, o 79,99 dólares y euros durante 12 meses. Si decides suscribirte, pagarás el precio establecido por tu país, como se muestra en la aplicación. La suscripción se renueva automáticamente si no se cancela dentro de las 24 horas anteriores al final del período de suscripción actual. Se le cobrará a tu cuenta de iTunes el próximo mes dentro de las 24 horas antes de la expiración de la suscripción actual. El período actual de suscripción en la aplicación no se puede cancelar. La función de renovación automática se puede desactivar en cualquier momento a través de la configuración de la cuenta de iTunes. Política de privacidad de Freeletics: https://freeletics.com/en/pages/privacy Términos y condiciones generales de Freeletics: https://freeletics.com/en/pages/terms
historial de versiones
- Versión 1.3.1 publicado en 2016-03-30
Detalles del programa
- Categoría: Home & Hobby > Salud y Nutrición
- Editor: Freeletics GmbH
- Licencia: Gratis
- Precio: N/A
- Versión: 1.9.5
- Plataforma: ios