¡Un plan de musculación basado en socios con entrenamientos diarios, un plan de comidas de muestra, videos de entrenamiento y mucho más! En su núcleo, Duelo es un plan de musculación que le ayudará a usted y su compañero de entrenamiento aumentar la fuerza y poner en masa muscular de calidad. Diseñado específicamente para socios, Duel le dará una educación de las mejores maneras de utilizar a su compañero de capacitación y cómo ser un mejor socio usted mismo. El entrenador de rendimiento y atleta de MuscleTech Marc Megna te guiará a través de las próximas seis semanas. Te mostrará cómo realizar las diversas técnicas de entrenamiento que encontrarás, y demostrará las mejores maneras de ayudar a tu pareja a través de movimientos difíciles y protocolos de elevación. Plan de musculación de seis semanas diseñado específicamente para socios de entrenamiento Diseñado por el entrenador de rendimiento y atleta de MuscleTech Marc Megna Incluye entrenamientos diarios, instrucción de video, plan de nutrición y suplemento, y más Cada semana, usted y su compañero de entrenamiento serán desafiados con nuevas técnicas de entrenamiento El plan de nutrición proporciona un plan de comidas de muestra y una lista de alimentos para mostrarle qué comer, cuánto comer y cuándo comerlo Guía de suplemento simple ofrece consejos sobre qué productos tomar y cómo afectarán sus resultados Toque un ejercicio para ver una breve demostración de vídeo La herramienta de seguimiento de entrenamiento le permite ver los entrenamientos completados, omitidos y próximos El seguimiento de peso y grasa corporal le permite ver su progreso y proporciona una motivación importante Las notificaciones de recordatorio de entrenamiento y suplementos te ayudan a mantenerte en el camino correcto Obtener el mejor entrenamiento para ayudarle a usted y su pareja construir músculo, fuerza, y la unidad competitiva! Con el programa Duel de Marc Megna, nunca crecerás solo.
historial de versiones
- Versión 1.5.0 publicado en 2016-09-11
Detalles del programa
- Categoría: Home & Hobby > Salud y Nutrición
- Editor: Bodybuilding.com
- Licencia: Gratis
- Precio: N/A
- Versión: 1.5.0
- Plataforma: ios