Sheiko Powerlifting Workout 4.3
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acerca de Sheiko Powerlifting Workout
El programa Sheiko es un entrenamiento de levantamiento de pesas diseñado por Boris Sheiko, entrenador del equipo del programa de levantamiento de pesas ruso desde la década de 1990. Se centra en los 3 ascensores principales; Banco, Deadlift y Squat. Esta aplicación está diseñada para que sea más fácil seguir el entrenamiento, lo que le permite destruir sus mejores personales anteriores. resúmenes: -1 Entrenamiento gratuito -12 Entrenamientos adicionales disponibles -Recuerda dónde lo dejaste -Seguimiento de su progreso -Actualizar sus maxes -Tiempo de descanso -Página de comentarios (Si desea ver una característica implementada, envíe un mensaje a través de la página de comentarios en la aplicación. Haremos todo lo posible para que se implemente.) -Diseño simple Actualizaciones futuras: -Añadir más entrenamientos -Adición de imágenes de cómo hacerlo para ejercicios