O2X Human Performance 2.4
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acerca de O2X Human Performance
La aplicación móvil O2X Human Performance proporciona acceso diario a entrenamientos, información nutricional y consejos de rendimiento mental de nuestra Eat respaldada por la ciencia. Sudor. Prosperar. Metodología. Con O2X, puede realizar cambios diarios en su estilo de vida que conduzcan a mejoras sostenibles y a largo plazo. #RiseHigher Las características incluyen: Recetas diarias, entrenamientos y consejos proporcionados por el equipo de O2X de más de 30 expertos en rendimiento humano Desafíos y tablas de clasificación para comparar tu rendimiento con otros O2Xers Historial de entrenamiento para revisar tus sesiones anteriores y realizar un seguimiento de tu progreso a lo largo del tiempo Demostraciones de ejercicio para acompañar y mejorar los entrenamientos diarios Consejos nutricionales y sugerencias de recetas para crear comidas saludables y deliciosas Consejos y actividades de rendimiento mental para aumentar la resiliencia y mitigar el estrés