Jessie's Girls 2.0.2

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acerca de Jessie's Girls

Figura pro y entrenadora de fitness para mujeres en todo el mundo Jessie Hilgenberg ha desarrollado la aplicación de fitness para mujeres más completa jamás creada, ahora con 4 programas y más de 60 semanas de entrenamientos para las mujeres para ayudarle a construir músculo magro, quemar grasa Y comer mientras está en él! Si usted quiere perder peso de casa, esculpir un físico magro y musculoso, crecer sus glúteos, o desarrollar fuerza y resistencia, Tengo el programa de entrenamiento para usted. He combinado mi década de experiencia diseñando entrenamientos con mi pasión por la programación respaldada por la ciencia y el amor por la positividad corporal en mis programas de entrenamiento de 4, 12 y 24 semanas adecuados para elevadores avanzados o nuevos. Cada programa de entrenamiento incluye: - Demostraciones de vídeo de cada ejercicio - Video descripciones de los términos del ejercicio - Conjuntos, representantes y divisiones semanales para que nunca tengas preocupaciones - Lista de equipos de ejercicio - Ejercicios de activación de Glute para ayudarle a construir su mejor trasero nunca! - Instrucciones de cardio, incluyendo cuándo, cuánto tiempo y dónde debe estar su frecuencia cardíaca durante la sesión para la máxima quema de grasa - Seguimiento del progreso con imágenes, peso y medidas - ¡Guarda tus entrenamientos favoritos! - Calculadora personalizada Edificio muscular GIRLS de JESSIE: - #1 best seller en todo el mundo! - Se centra en el crecimiento de músculo magro en los hombros, glúteos, espalda y piernas Cuerpo de bikini DE CHICAS de JESSIE: - #2 best seller en todo el mundo! - 24 semanas de entrenamientos corporales en bikini para crecer el músculo magro mientras se mantiene un físico femenino GIRLS Home Edition de JESSIE: - 12 semanas de entrenamientos caseros que se adaptan a tu ajetreada vida mientras creces músculo magro y mantienes un físico femenino - Basado en el hogar con un equipo mínimo Entrenamientos diarios de JESSIE'S GIRLS: - ¿No está listo para un programa completo? ¡Elige cualquiera de mis entrenamientos diarios para entrenar cuando lo desees! Nutrición de las NIÑAS de JESSIE: - ¡Deshazte de las dietas de los cortadores de galletas y de las montañas rusas dietéticas! Aprenda a seguir una dieta flexible con IIFYM - If It Fits Your Macros. - Alimenta tu cuerpo con alimentos que te encantan comer - Videos educativos de nutrición - Calculadora personalizada - Calculadoras de macros separadas para macros de entrenamiento pre y post - Calculadoras de macros separadas para macros de día de descanso - Actualización de macros guía - Lista de compras - Guía de suplementos, guía de macros de seguimiento, tiempo de comidas, objetivos de ingesta de agua y mucho más! JESSIE'S GIRLS Progreso y Comunidad: - Documenta toda tu transformación con imágenes semanales, pesajes y medidas. - Acceso a toda la comunidad de JESSIE'S GIRLS. Conecta, comenta, comenta, comparte y aplasta tus entrenamientos con tus amigos para motivación, apoyo y responsabilidad. - Comparar imágenes de progreso lado a lado en privado, o compartirlos con amigos y su comunidad JESSIE'S GIRLS - incluso puede enviarlos directamente a mí! - Más de 20 videos educativos para ampliar tus conocimientos sobre los términos de entrenamiento, nutrición y mantener un estilo de vida saludable. Lo que dicen mis usuarios: ¡Me encanta ver las demostraciones de ejercicios que hago para cada día! Tener sus videos allí es como entrenar justo al lado de la misma Jessie! - Crystal C., Utah Me encanta la forma en que mis macros se calculan para mí en el acto - incluso macros para las comidas pre y post entrenamiento! - Jen P., Arizona La aplicación Jessie's Girls es una suscripción anual de $19.99 USD mensuales, $39.99 USD trimestrales y $119.99 USD anual que se renovará automáticamente 24 horas por cada término de un mes, 3 meses o 1 año respectivamente después de que finalice su período inicial. El pago de la suscripción elegida de la aplicación Jessie's Girls se cargará a tu cuenta de Google Play en la confirmación de la compra. Su cuenta de Google Play se le cobrará por una renovación de un mes de $19.99 USD, por tres meses de renovación de $39.99 USD y por una renovación de un año de $119.99 USD dentro de las 24 horas antes del final del período actual respectivamente de acuerdo con el plan suscrito. Las suscripciones se pueden administrar en la configuración de Google Play y la renovación automática puede desactivarse accediendo a la configuración de tu cuenta de Google Play después de la compra. Política de privacidad: https://www.jessiesgirlsapp.com/privacy-policy.html