Beastmaker Training App 3.2.1
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acerca de Beastmaker Training App
Esta aplicación es un compañero del fabricante de bestias 1000 y 2000. Ha sido diseñado para ayudar al usuario a hacerse poco a poco más fuerte en un diapasón. La aplicación hace esto a través de entrenamientos preescritos que a menudo son generales y tienen como objetivo mejorar todos los agarres entrenables en el tablero. Algunos son específicos (serie 2000 sólo en este momento) que tienen como objetivo mejorar, la fuerza del pendientedor, la fuerza del bolsillo y la fuerza del engarce. También hay un nuevo programa de entrenamiento personalizado totalmente ajustable e incluye el 1000,2000 y micros, por lo que si usted tiene su propio régimen de bloqueo y diferentes tiempos, entonces todo eso es programable y se puede guardar. Tanto los entrenamientos como el temporizador personalizado ahora registran el tiempo de contracción de bloqueo (tiempo pasado realmente colgando del tablero) Recomendamos que la mayoría de los usuarios obtengan hasta alrededor de 20:00 minutos en este reloj mientras hacen sus entrenamientos. En la pantalla Entrenamiento después de seleccionar tu ejercicio, ahora es posible ajustar los tiempos de ajuste y bloqueo. Los usuarios que sólo están abordando con los dedos y están teniendo un día de descanso antes y después del entrenamiento pueden desear hacer hasta 3 juegos y 7 cuelga. Otros usuarios pueden preferir ir por 2 sets y 6 bloqueos, esto es lo que consideraríamos un promedio y más adecuado para las personas que hacen tipos adicionales de formación. producido en conjunción con yaystudios.com Tenga en cuenta que las calificaciones de los entrenamientos no están destinadas a relacionarse con nada que no sea ellos mismos. E.G. 5c es más fácil que 6a pero más difícil que 5b. Si encuentras 5a duro en el 1000, usa una técnica de eliminación de peso como poner un pie en una silla delante del tablero o usar una polea con pesas puestas. Más consejos sobre esto y otras cosas están disponibles en la sección de consejos generales en la página Calificaciones de entrenamiento. Para grabar sus bloqueos pulse el botón de grabación (icono de círculo rojo) mientras descansa. La función Calificaciones de entrenamiento es mucho mejor y ahora debería ser una ayuda de entrenamiento muy útil que registra el progreso gradual y la mejora. Las ganancias del diapasón toman tiempo, recuerde calentarse a fondo y pasar a cuelgas más difíciles a un ritmo un poco más lento de lo que cree que debe dar a las poleas tiempo para ponerse al día con los músculos. Por ejemplo 10% ganancias de fuerza durante un año es una mejora brillante. El 5% sigue siendo un entrenamiento efectivo.