Ayurveda for good health 1.0
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acerca de Ayurveda for good health
Ayurveda (Sánscrito Āyurveda आयुर्वेद, "conocimiento de la vida";) o la medicina ayurvédica es un sistema de medicina tradicional hindú de la tradición védica, es nativa del subcontinente indio, y es una forma de medicina alternativa. Los textos ayurvédicos más antiguos conocidos son el Suśrutha Saṃhitā y el Charaka Saṃhitā.
Ayurveda es el antiguo sistema indio de medicina natural y holística. Cuando se traduce del sánscrito, Ayurveda significa "la ciencia de la vida" (el ayur raíz sánscrito significa "longevidad" o "vida" y veda significa "ciencia").
Mientras que la medicina alopática tiende a centrarse en el manejo de la enfermedad, Ayurveda nos proporciona el conocimiento de cómo prevenir la enfermedad y cómo eliminar su causa raíz si se produce.
El conocimiento de Ayurveda fue transmitido oralmente a través de un linaje de sabios en la India hasta que fue cotejado en texto hace más de cinco mil años. Los textos más antiguos conocidos sobre Ayurveda son el Charaka Samhita, Sushruta Samhita y el Ashtanga Hrudaya. Estos textos detallan el efecto que los cinco elementos que se encuentran en el sistema cósmico - tierra, agua, aire, fuego, espacio – tienen en nuestro sistema individual, y exponen la importancia de mantener estos elementos equilibrados para una vida sana y feliz.
Según Ayurveda, cada persona será influenciada por ciertos elementos más que otros. Ayurveda para una buena aplicación de salud contiene la breve descripción y beneficios de numerosas frutas de uso común, verduras, hierbas y raíces. Palabras clave:Ayurveda, salud, Indio