Aerobics Step Exercises 1.0
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acerca de Aerobics Step Exercises
Hacer ejercicios de paso aeróbico quema 500 calorías en un entrenamiento de 45 minutos. Es eficaz porque quema grasa corporal más rápido que la mayoría de las otras formas de ejercicio. Es un entrenamiento corporal total que da a los músculos en la parte superior, así como la parte inferior del cuerpo un entrenamiento fantástico.
Esta aplicación GRATUITA le permite experimentar 2 horas de clases de pasos profesionales principiantes e intermedios donde quiera. Y si quieres más, un IAP desbloquea todos los videos y elimina los anuncios.
Los instructores profesionales hacen que sea divertido para usted en cada paso del camino con todos los movimientos desglosados y repetidos por lo que es muy fácil de seguir para todos los niveles de los participantes.
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