ADF Active 2.9
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acerca de ADF Active
ADF Active te ayuda a ponerte en forma lo suficiente para la Fuerza de Defensa Australiana. Le permite evaluar lo cerca que está de los estándares de reclutamiento del ADF, a continuación, le ayuda a ponerse en forma lo suficiente como para unirse a la Marina, el Ejército o la Fuerza Aérea. Alcanzar la aptitud necesaria para unirse a la Marina, el Ejército o la Fuerza Aérea está dentro de la capacidad de la mayoría de la gente. ADF Active es la forma más inteligente y eficiente de alcanzar ese nivel. EVALUACIÓN INICIAL Tome la Evaluación de Adecuación Previa a la Entrada (PFA, por susten) para ver lo cerca que está de los requisitos del ADF para los reclutas masculinos y femeninos. También puede consultar su índice de masa corporal. PROGRAMA PERSONALIZADO A partir de sus resultados, ADF Active crea un programa personalizado diseñado para llegar al nivel de acondicionamiento físico requerido para su género y servicio preferido. ENTRENAMIENTO TÉCNICO Se te mostrará la forma correcta de hacer flexiones, sentadas y una prueba de pitido, con imágenes y videos instructivos paso a paso. SEGUIMIENTO DEL PROGRESO Comprueba cómo progresas con estadísticas, gráficos e insignias. ORIENTACIÓN DE EXPERTOS En el camino recibirás consejos y motivación en la aplicación de ADF PT Instructors.