Double Your Pushups Two Weeks 1.0

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Pushup Push es la aplicación definitiva de entrenamiento pushup. En sólo dos semanas, este programa le dará una ganancia de 50% a 100% en la cantidad de flexiones que puede hacer. El Pushup Push Workout fue desarrollado originalmente por el ex Navy SEAL, Stew Smith (más información sobre Smith a continuación), para ayudar a los posibles Navy SEALs a entrenar para las Pruebas de Examen Físico Navy SEAL. Aunque desarrollado para los Navy SEALs, el programa de Stew Smith ayudará a CUALQUIERA, sin importar cuál sea su cantidad actual de flexión. Las características incluyen... -Videos de Stew Smith explicando el programa de dos semanas y cómo hacer un pushup correcto -Una rutina de muestra altamente detallada y un gráfico de entrenamiento para guiarlo a lo largo del programa de dos semanas -Un sistema de notificación para recordarle que haga sus flexiones cada día Debido a las pautas de desarrollo de Android, la aplicación debe abrirse todos los días durante el programa de dos semanas para que el sistema de notificación funcione*** Pullup Push ahora disponible*** ¡Dobla tus pullups en dos semanas! Haga clic en el botón "Relacionado" arriba para descargar! ACERCA DE STEW SMITH: Stew Smith es un graduado de la Academia Naval de los Estados Unidos, un ex teniente de la Marina SEAL, y autor de varios libros de fitness y defensa personal, incluyendo The Complete Guide to Navy SEAL Fitness, Maximum Fitness, The Special Ops Workouts, y SWAT Fitness. Stew ha entrenado a miles de estudiantes para Navy SEAL, Fuerzas Especiales, SWAT, FBI, ERT y otras profesiones policiales. Stew ha hecho apariciones en programas de televisión como "Fight Science" de National Geographic Channel y en artículos de periódicos y revistas en The Washington Post, Men's Fitness, Men's Health y Sports Illustrated, destacando además su experiencia en entrenamiento y fitness.

historial de versiones

  • Versión 1.0 publicado en 2013-11-11
  • Versión 1.0 publicado en 2013-03-18
    Varias correcciones y actualizaciones

Detalles del programa