• ... • ... • ... El zumba implica elementos de baile y aeróbicos. La coreografía de Zumba incorpora hip-hop, soca, samba, salsa, merengue, mambo, ... • ... • ... artes marciales, y algunos Bollywood y movimientos de danza del vientre. También se incluyen sentadillas y estocadas. Zumba Fitness, una organización que vende videos y productos de Zumba, no cobra tarifas de licencia a gimnasios o gimnasios. Aproximadamente 14 millones de personas toman clases semanales de Zumba en más de 140.000 ubicaciones en más de 150 países. Estás listo para probar un programa de Zumba, pero ¿qué es Zumba? Aquí se explicará el entrenamiento de Zumba. ¿Pero funciona Zumba? Sigue leyendo, y te explicaré algunas variaciones diferentes de la formación de Zumba y por qué funciona. En realidad, Zumba ya no es un secreto. Es un nombre familiar. Es la última locura en cardio dance fitness. Eso es zumba, es un programa de ejercicio de cardio dance, en pocas palabras. Hay tantas rutinas de Zumba diferentes que cualquier persona en cualquier nivel de fitness y edad puede divertirse y ver resultados positivos. Según Alberto Pérez (creador de Zumba), Zumba se inspira principalmente en la danza latina. Utiliza entrenamiento de resistencia y entrenamiento de intervalo de fitness para una salida óptima de calorías y quema de grasa en general y tono muscular. Hablando de Danza Latina, las rutinas incorporan diferentes estilos musicales como: merengue, reggaetón, pop, mambo, salsa, flamenco, rumba y calipso, por nombrar sólo unos pocos. ¡La música te mantiene en marcha! Todos sabemos acerca de los increíbles beneficios para hacer ejercicio, y usted quiere comenzar hoy. Ahora también sabes que Zumba trabaja para tonificarte por cortesía del entrenamiento de resistencia en las rutinas y la producción óptima de calorías para la máxima quema de grasa. Quieres quemar calorías y grasa, no quemar un todo en tu billetera. RENUNCIA : Ninguno de los contenidos de esta aplicación fue creado o modificado por nosotros. Somos un curador que proporciona acceso directo a contenido disponible públicamente en Youtube. El contenido de esta aplicación es alimentado por YouTube. No somos responsables de ningún problema de derechos de autor, ya que la aplicación da acceso a los videos de YouTube tal cual. No subimos ninguno de los videos a YouTube.
historial de versiones
- Versión 1.11 publicado en 2013-06-15
Varias correcciones y actualizaciones - Versión 1.11 publicado en 2013-06-15
Detalles del programa
- Categoría: Home & Hobby > Otro
- Editor: TacoApps
- Licencia: Gratis
- Precio: N/A
- Versión: 1.11
- Plataforma: android