Shortcut to Shred es el último plan de entrenamiento de pérdida de grasa por el Dr. Jim Stoppani. Cada semana, realizarás seis entrenamientos HIIT que te ayudarán a perder peso, construir músculo, y finalmente mostrar esos abdominales. Junto con este programa de ejercicios, obtendrás videos completos de entrenamiento y ejercicio, ayuda para la dieta, seguimiento del entrenamiento y acceso Bodybuilding.com Todo el acceso. A través de All Access, obtendrás más de 20 aplicaciones de entrenamiento y más de 50 planes de entrenamiento. Vídeos de resumen introductorios Plan de entrenamiento de 6 semanas con seguimiento Videos de ejercicios paso a paso Plan de dieta con comidas de muestra, lista de alimentos y macros Ver la biblioteca completa de todos los planes de acceso: https://www.bodybuilding.com/workout-plans/
historial de versiones
- Versión 2.1.0 publicado en 2018-03-19
En esta última versión, actualizamos las aplicaciones para que se conecten mejor a su experiencia web. Ahora, cuando nos fijamos en un plan de entrenamiento en su teléfono, pad, o computadora de escritorio, verá exactamente lo mismo. Además, cuando realizas un seguimiento de un plan a través de la aplicación de entrenamiento, se sincronizará automáticamente con tu cuenta de All Access en la web. Como siempre, todavía estás recibiendo la mejor información de fitness y planes de los mejores entrenadores- ¡los estás recibiendo con un lavado de cara!
Detalles del programa
- Categoría: Home & Hobby > Comida & Bebida
- Editor: Bodybuilding.com
- Licencia: Gratis
- Precio: N/A
- Versión: 2.1.0
- Plataforma: android