¡Pierde peso sin perder la cabeza! Calorífico: Adelgazar sin perder la cabeza. Calorific es un enfoque nuevo y simple para rastrear y mejorar su dieta. Se centró en cambiar sus hábitos alimenticios, en lugar de proporcionar un recuento de calorías. Los contadores de calorías típicos requieren mucho trabajo, y es difícil usarlos el tiempo suficiente para que funcionen. Se ven precisos, pero es una ilusión - los tamaños de las porciones son difíciles de medir y el cuerpo de todos' es muy diferente cada día. Enfréntalo, para la mayoría de la comida que estás comiendo, ya sabes que es malo. Lo que necesita es responsabilidad. Calorific utiliza el sistema de semáforos de tres colores para mantenerte consciente y responsable. Simplemente clasifica tu comida en categorías Genial (verde), OK (amarillo), Malo (rojo) y listo. Cómete una manzana y registra un verde. Una coca o un caramelo es rojo. ¿No está seguro de qué color o tamaño? Entonces búsquélo en nuestra Búsqueda de Alimentos. Tan pronto como haya registrado una comida, Calorific le dará a su día una calificación de estrellas - use esto para mejorar su próxima comida. Tan fácil, pero ¿funciona? Estudio tras estudio muestra que el registro simple funciona mejor. El registro simple le ayuda a ser coherente, lo que le enseña mejores hábitos. Claro, puede registrar algo mal, pero se trata de la conciencia y los cambios reales. Con el tiempo, a medida que aprendes más sobre las categorías, aprendes a comer mejor en lugar de depender de una aplicación. Este enfoque está inspirado en gi Diet y Dean Ornishs Spectrum, dos métodos dietéticos probados por la investigación. Estas son algunas características: * Búsqueda instantánea de alimentos - que muestra la comida a medida que los escribe, además de grupos de alimentos similares juntos. Intenta buscar Apple, en lugar de conseguir 20 tipos diferentes de manzanas, obtienes alimentos variados para manzanas. * Calificación de cinco estrellas - retroalimentación instantánea para decirle lo saludables que son sus comidas * Su relación con respecto a la relación ideal - contrastar su ingesta de alimentos con el ideal, y trabajar para mejorar su dieta. Los colores de los alimentos se basan en la investigación nutricional, y * Más sección de información para cada categoría le enseña acerca de la comida - seleccione esto después de buscar comida. * Seguimiento de agua - le ayuda a registrar cuántas tazas bebe por día Vamos a #39 a enfrentarlo: el conteo de calorías es difícil. Comer más saludable es fácil, y Calorific puede ayudarte a hacerlo. Calorific es traído a usted por WorkSmart Labs, una empresa líder en tecnología de bienestar, con más de 7 millones de usuarios en todo el mundo utilizando nuestras aplicaciones de fitness y dieta.
historial de versiones
- Versión 2.2.1 publicado en 2011-08-31
- Versión 2.2.1 publicado en 1970-01-01
Varias correcciones y actualizaciones
Detalles del programa
- Categoría: Home & Hobby > Otro
- Editor: WorkSmart Labs Inc.
- Licencia: Gratis
- Precio: N/A
- Versión: 2.2.1
- Plataforma: android